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名厨菜品

顺德捞无骨脆肉罗非

发布时间:2024-02-19 21:53:24

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主料:

脆肉罗非鱼250克。

辅料:

香菜、香葱、红萝卜、洋葱、炸花生各适量。

调料:

盐、糖、生抽、芥末各少许。

做法:

1.将脆肉罗非鱼洗净、改刀去除多余骨腩、切单飞鱼片,加入盐和矿泉水清洗干净后飞水捞出,沥水备用。

2.香菜、葱、洋葱、红萝卜切丝备用。

3.鱼片和配料,加入盐、糖、生抽、芥末捞拌均匀即可。最后撒上炸花生上盘。

小贴士:

不要捞得太长时间,轻微搅拌几下即可,否则会出水。